2025/03 14

침술의 효과를 믿지 못하는 사랑스런 그대에게

침술로 병이 낫는 이유: 몸의 자연 치유력을 깨우는 과학안녕하세요! 오늘은 "침술(鍼術)로 병이 낫는 이유"에 대해 이야기해볼게요.침술은 수천 년 동안 전해 내려온 동양의학 치료법인데, 단순히 막연한 전통이 아니라 현대 의학에서도 과학적으로 그 효과가 입증되고 있어요. 그런데 왜 침을 맞으면 통증이 줄어들고, 몸이 건강해질까요?오늘 강의에서는 침술이 어떻게 우리 몸에 작용하는지, 그리고 병을 치료하는 원리를 쉽게 설명해드릴게요.1. 침술이란 무엇인가요?침술은 몸의 특정한 혈자리(경혈, 穴位)에 가느다란 침을 놓아 몸의 균형을 회복하는 치료법이에요.📌 침술의 핵심 원리경락(經絡)과 기(氣)의 흐름 조절몸의 자연 치유력을 활성화신경계와 면역계를 조절하여 통증과 염증 완화우리 몸에는 혈액이 흐르듯이 기(氣)..

건강 2025.03.03

멜로시라, 발음도 어려운데 신이 주신 선물이라네요

멜로시라(Meloshira)의 효능: 건강을 위한 자연의 선물안녕하세요, 오늘은 **멜로시라(Meloshira)**에 대해 이야기해 볼게요. 생소한 이름이라 생물학적 이름처럼 들릴 수도 있지만, 사실 멜로시라는 건강에 많은 도움을 주는 자연 유래 성분이에요.이제 멜로시라가 무엇인지, 어떤 효능이 있는지 쉽게 풀어볼 테니 편안한 마음으로 들어주세요.1. 멜로시라란?멜로시라(Melosira)는 제주도 용암 해수에서 우연히 발견된 해양성 식물플랑크톤의 일종으로 규조류에 속하는 단세포 생물이예요. 그래서 신이 주신 선물이라고 해요.자연 유래 규조류로 세계 최초로 국내 식약처 승인을 받은 신물질이예요. 지금 의료계의 비상한 관심을 모으고 있어요. 멜로시라는 제주도의 용암 해수에서 약 40만 년 동안 포자 형태로 ..

건강 2025.03.03

정수기의 죽은 물을 음양탕으로 살린다고요

안녕하세요. 오늘은 뜨거운 물과 차가운 물을 섞어서 마시는 간단한 건강법인 음양탕(陰陽湯)에 대해 설명드릴께요. 전통의학에서는 물의 온도를 조절하여 음양의 균형을 맞추는 것이 건강에 이롭다고 봅니다.1. 음양탕의 만드는 법음양탕을 만드는 방법은 매우 간단합니다.끓인 물(약 60~70도)과 찬물(상온 또는 냉장)을 준비합니다.두 물을 1:1 비율로 섞습니다. 개인의 체질에 따라 따뜻한 물의 비율을 높이거나 낮출 수 있습니다.3. 너무 뜨겁거나 차갑지 않게 미지근한 온도로 맞춘 후 천천히 마십니다. 4. 온도는 개인의 상태에 따라 조절할 수 있으며, 대략 30~40도 정도가 적당합니다. 너무 뜨겁거나 차가우면 위에 부담을 줄 수 있으므로 적정한 온도를 유지하는 것이 중요합니다.5. 여기서 제일 중요한 것은 ..

건강 2025.03.02

정수기 물이 죽은 물이라고요, 정말 인가요?

정수기 물은 왜 '죽은 물'이라고 할까?우리 일상에서 가장 쉽게 접하는 물 중 하나가 정수기를 거쳐 나온 물입니다. 하지만 일부 전문가들은 정수된 물을 '죽은 물'이라고 부르며, 생명력이 부족하다고 주장합니다. 그렇다면 왜 정수된 물이 죽은 물로 여겨지는지, 그리고 이러한 물을 다시 살릴 방법은 무엇인지 알아보겠습니다.1. 정수기 물이 '죽은 물'로 불리는 이유요즘 어디를 가든 정수기가 설치되어 있어요.  식당에 가도 그렇고 가정에도 정수기가 갖춰져 있는 곳이 많아요. 그런데 정수기 물이 생물의 생명력을 유지하는 데 부족하다는 주장들이 있어요. 그 이유는  물의 물리적, 화학적 구조 변화에서 비롯됩니다. 일반적으로 정수기를 거치면서 물이 다음과 같은 변화를 겪게 됩니다.1) 미네랄 제거정수 과정에서 물속..

건강 2025.03.02