덕강선생

안녕하세요. 오늘은 뜨거운 물과 차가운 물을 섞어서 마시는 간단한 건강법인 음양탕(陰陽湯)에 대해 설명드릴께요. 전통의학에서는 물의 온도를 조절하여 음양의 균형을 맞추는 것이 건강에 이롭다고 봅니다.1. 음양탕의 만드는 법음양탕을 만드는 방법은 매우 간단합니다.끓인 물(약 60~70도)과 찬물(상온 또는 냉장)을 준비합니다.두 물을 1:1 비율로 섞습니다. 개인의 체질에 따라 따뜻한 물의 비율을 높이거나 낮출 수 있습니다.3. 너무 뜨겁거나 차갑지 않게 미지근한 온도로 맞춘 후 천천히 마십니다. 4. 온도는 개인의 상태에 따라 조절할 수 있으며, 대략 30~40도 정도가 적당합니다. 너무 뜨겁거나 차가우면 위에 부담을 줄 수 있으므로 적정한 온도를 유지하는 것이 중요합니다.5. 여기서 제일 중요한 것은 ..

정수기 물은 왜 '죽은 물'이라고 할까?우리 일상에서 가장 쉽게 접하는 물 중 하나가 정수기를 거쳐 나온 물입니다. 하지만 일부 전문가들은 정수된 물을 '죽은 물'이라고 부르며, 생명력이 부족하다고 주장합니다. 그렇다면 왜 정수된 물이 죽은 물로 여겨지는지, 그리고 이러한 물을 다시 살릴 방법은 무엇인지 알아보겠습니다.1. 정수기 물이 '죽은 물'로 불리는 이유요즘 어디를 가든 정수기가 설치되어 있어요.  식당에 가도 그렇고 가정에도 정수기가 갖춰져 있는 곳이 많아요. 그런데 정수기 물이 생물의 생명력을 유지하는 데 부족하다는 주장들이 있어요. 그 이유는  물의 물리적, 화학적 구조 변화에서 비롯됩니다. 일반적으로 정수기를 거치면서 물이 다음과 같은 변화를 겪게 됩니다.1) 미네랄 제거정수 과정에서 물속..