건강 28

침 갯수 논쟁

침술치료에서 사용하는 침의 개수는 치료 효과와 밀접한 관련이 있으며, 치료 목적, 환자의 체질, 질환의 성격, 치료의 단계에 따라 전략적으로 결정되어야 한다. 일률적으로 “많이 꽂는 것이 효과적이다” 또는 “적게 꽂는 것이 낫다”라고 단정하는 것은 단편적 시각이다. 침의 개수는 단순한 양적 요소가 아니라, 질적 자극과 임상 전략의 일부로서 이해되어야 한다.1. 다침(多鍼) 접근의 장단점 분석다침 요법은 통상적으로 10개 이상, 때로는 20~30개 이상의 침을 동시 사용하여 치료하는 방식이다. 이는 다음과 같은 상황에서 주로 활용된다.광범위한 통증 (예: 전신 근막통증 증후군, 섬유근육통 등)복합적 증상 (예: 소화기+정신신경 증상 동반)장점넓은 영역에 대한 자극으로 전신 순환과 이완 효과 극대화다수 경락..

건강 2025.03.25

플라시보 효과

플라시보 효과(placebo effect)는 환자가 실제로 생리학적 활성을 지니지 않은 가짜 치료(예: 설탕 알약, 생리식염수 주사, 가짜 침 등)를 받고도 증상이 호전되는 현상을 말한다. 이는 단순한 착각이나 일시적 기분 변화가 아니라, 실제 생리적·신경학적 변화를 수반하는 하나의 과학적 현상이다. 플라시보 효과는 임상 연구에서 위약 대조군 설정의 핵심이 되는 개념이며, 현대의학뿐 아니라 심리학, 뇌과학, 심신의학 등 여러 분야에서 활발히 연구되고 있다.실제로 변화가 일어나는가?그렇다. 플라시보 효과는 단순히 “기분이 나아졌다”는 수준을 넘어 뇌파, 호르몬, 신경전달물질, 자율신경계 반응 등 생물학적 지표에서 명확한 변화가 관찰된다. 예를 들어, 진통제인 모르핀과 동일하다고 믿고 투여된 생리식염수가 실..

건강 2025.03.25

양자에너지는 사기아닌가요?

양자에너지 이론과 침술의 관계안녕하세요! 오늘은 양자에너지(Quantum Energy)에 대한 이론과, 이것이 침술(鍼術)과 어떤 관계가 있는지 쉽게 설명해드릴게요.양자에너지는 최근 과학과 의학에서 많이 연구되고 있는 개념이에요. 특히, 전통의학의 경락(經絡)과 기(氣) 개념이 양자에너지와 어떤 연관이 있는지 살펴보면 흥미로운 점이 많아요.하지만 양자에너지,양자역학 이런 말을 들으면 현대 과학과는 거리가 있어 보이고 오히려 전통의학의 경락과 기 개념에 더 부합되는게 많은 것 같아요. 좋게 설명해서 이렇게 표현하지만, 나쁘게 말하면 눈에 보이지도 않은 양자에너지를 이용해서 환자를 치료할 수 있다는 등 사기처럼 들리기가 쉬워요. 특히 이런 양자에너지니 파동이니 이런 장비를 판매한다는 말을 들으면 여전히 의심..

건강 2025.03.04

임파랑 림프가 같은 거군요 ㅎㅎ

인체의 임파액, 어떻게 만들어지고 어디로 가는 걸까요?안녕하세요! 오늘은 우리 몸의 중요한 체액 중 하나인 '임파액'에 대해 이야기해볼게요. 임파라는 한자어고요, 림프는 영어에요. 같은 거예요. 임파액이 무엇인지, 어떻게 생성되고 소멸되는지 쉽게 설명해드릴 테니 끝까지 함께해 주세요.1. 임파액이란 무엇일까요?임파액(림프액)은 우리 몸의 면역과 노폐물 배출을 담당하는 체액이에요. 혈액이 혈관을 통해 순환하는 것처럼, 임파액도 ‘임파관’이라는 별도의 통로를 통해 온몸을 순환하죠. 임파액은 혈액과 조직액에서 비롯되며, 특히 우리 몸을 보호하는 면역세포가 풍부하게 포함되어 있어요.간단히 말하면, 임파액은 우리 몸속에서 생긴 노폐물과 세균을 처리하고 면역 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 체액이에요.2. ..

건강 2025.03.04

누룽지를 태워서 만든 숭늉이 약물이라고요!

안녕하세요!카작스탄에서 침술병원을 운영하시는 임원장님은 자연치유로 암환자까지 치료하고 계시는 놀라운 분이신데요, 환자는 반드시 따뜻한 물을 마셔서 몸의정기를 보하고 혈액순환장애를 개선시켜주는 것이 중요하다고 하시며 환자 모두에게 따뜻한 숭늉을 먹도록 처방하고 계셔요. 오늘은 김영길 한의학자께서 강조하신 숭늉, 특히  숭늉보다 아예 90% 태운 물에 가까운 물의 건강 효능에 대해 전문가적 시각에서 살펴보겠습니다. 또한, 숭늉이 왜 좋은지, 어떻게 만드는지, 그리고 어떻게 마셔야 하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 숭늉이란 무엇인가요?숭늉은 한국 전통 음료로, 밥을 지은 후 남은 누룽지에 물을 부어 끓여 만든 음료입니다. 누룽지는 밥을 지을 때 솥 바닥에 눌어붙은 쌀의 일부로, 고소한 맛과 향이 특징입..

건강 2025.03.03

침 맞고 낫는게 플라시보 라고요? 맞아요,그래서 어쩔

의학에서 플라시보 효과와 한의학에서의 기·경락 치료 비교 분석안녕하세요! 오늘은 플라시보 효과(Placebo Effect)에 대해 깊이 있게 알아보고, 전통의학에서의 기(氣)와 경락(經絡) 치료와 비교하면서 어떤 점이 유사하고, 또 어떤 차이가 있는지 분석해보겠습니다.플라시보 효과는 현대 의학에서도 중요한 개념이며, 전통의학의 치료 원리와도 연관될 수 있는 흥미로운 주제입니다. 강의를 잘 따라오시면 플라시보 효과가 단순한 심리적 반응이 아니라, 실제로 신체적인 변화를 일으킬 수 있는 강력한 메커니즘이라는 점을 이해하실 수 있을 거예요.  1. 플라시보 효과란?플라시보 효과란 실제 약리적 효과가 없는 가짜 치료(Placebo, 위약)를 받았음에도 불구하고 환자의 증상이 개선되는 현상을 의미해요. 예를 들면..

건강 2025.03.03

침술의 효과를 믿지 못하는 사랑스런 그대에게

침술로 병이 낫는 이유: 몸의 자연 치유력을 깨우는 과학안녕하세요! 오늘은 "침술(鍼術)로 병이 낫는 이유"에 대해 이야기해볼게요.침술은 수천 년 동안 전해 내려온 동양의학 치료법인데, 단순히 막연한 전통이 아니라 현대 의학에서도 과학적으로 그 효과가 입증되고 있어요. 그런데 왜 침을 맞으면 통증이 줄어들고, 몸이 건강해질까요?오늘 강의에서는 침술이 어떻게 우리 몸에 작용하는지, 그리고 병을 치료하는 원리를 쉽게 설명해드릴게요.1. 침술이란 무엇인가요?침술은 몸의 특정한 혈자리(경혈, 穴位)에 가느다란 침을 놓아 몸의 균형을 회복하는 치료법이에요.📌 침술의 핵심 원리경락(經絡)과 기(氣)의 흐름 조절몸의 자연 치유력을 활성화신경계와 면역계를 조절하여 통증과 염증 완화우리 몸에는 혈액이 흐르듯이 기(氣)..

건강 2025.03.03

멜로시라, 발음도 어려운데 신이 주신 선물이라네요

멜로시라(Meloshira)의 효능: 건강을 위한 자연의 선물안녕하세요, 오늘은 **멜로시라(Meloshira)**에 대해 이야기해 볼게요. 생소한 이름이라 생물학적 이름처럼 들릴 수도 있지만, 사실 멜로시라는 건강에 많은 도움을 주는 자연 유래 성분이에요.이제 멜로시라가 무엇인지, 어떤 효능이 있는지 쉽게 풀어볼 테니 편안한 마음으로 들어주세요.1. 멜로시라란?멜로시라(Melosira)는 제주도 용암 해수에서 우연히 발견된 해양성 식물플랑크톤의 일종으로 규조류에 속하는 단세포 생물이예요. 그래서 신이 주신 선물이라고 해요.자연 유래 규조류로 세계 최초로 국내 식약처 승인을 받은 신물질이예요. 지금 의료계의 비상한 관심을 모으고 있어요. 멜로시라는 제주도의 용암 해수에서 약 40만 년 동안 포자 형태로 ..

건강 2025.03.03

정수기의 죽은 물을 음양탕으로 살린다고요

안녕하세요. 오늘은 뜨거운 물과 차가운 물을 섞어서 마시는 간단한 건강법인 음양탕(陰陽湯)에 대해 설명드릴께요. 전통의학에서는 물의 온도를 조절하여 음양의 균형을 맞추는 것이 건강에 이롭다고 봅니다.1. 음양탕의 만드는 법음양탕을 만드는 방법은 매우 간단합니다.끓인 물(약 60~70도)과 찬물(상온 또는 냉장)을 준비합니다.두 물을 1:1 비율로 섞습니다. 개인의 체질에 따라 따뜻한 물의 비율을 높이거나 낮출 수 있습니다.3. 너무 뜨겁거나 차갑지 않게 미지근한 온도로 맞춘 후 천천히 마십니다. 4. 온도는 개인의 상태에 따라 조절할 수 있으며, 대략 30~40도 정도가 적당합니다. 너무 뜨겁거나 차가우면 위에 부담을 줄 수 있으므로 적정한 온도를 유지하는 것이 중요합니다.5. 여기서 제일 중요한 것은 ..

건강 2025.03.02

정수기 물이 죽은 물이라고요, 정말 인가요?

정수기 물은 왜 '죽은 물'이라고 할까?우리 일상에서 가장 쉽게 접하는 물 중 하나가 정수기를 거쳐 나온 물입니다. 하지만 일부 전문가들은 정수된 물을 '죽은 물'이라고 부르며, 생명력이 부족하다고 주장합니다. 그렇다면 왜 정수된 물이 죽은 물로 여겨지는지, 그리고 이러한 물을 다시 살릴 방법은 무엇인지 알아보겠습니다.1. 정수기 물이 '죽은 물'로 불리는 이유요즘 어디를 가든 정수기가 설치되어 있어요.  식당에 가도 그렇고 가정에도 정수기가 갖춰져 있는 곳이 많아요. 그런데 정수기 물이 생물의 생명력을 유지하는 데 부족하다는 주장들이 있어요. 그 이유는  물의 물리적, 화학적 구조 변화에서 비롯됩니다. 일반적으로 정수기를 거치면서 물이 다음과 같은 변화를 겪게 됩니다.1) 미네랄 제거정수 과정에서 물속..

건강 2025.03.02